Сначала, что НЕ ДЕЛАТЬ.
Просто это такой распространенный миф, что о нем стоит сказать еще раз. НЕ следует растирать снегом обмороженное место. Этим сделаешь только хуже. Дело в том, что кровеносные сосуды очень хрупкие и такое растирание может вызвать дополнительные травмы. В результате к уже имеющимся неприятностям может добавиться инфекция.
Так что же ДЕЛАТЬ?
Прежде всего, согреться. Попав в теплое помещение надо снять с себя всю промерзшую одежду. Хорошо посидеть в теплой ванне. Только не в горячей. Начинать следует именно с теплой, а потом постепенно увеличивать температуру воды. Также можно охлажденные участки согреть руками или дыханием. Если есть уверенность, что дальше I степени дело не зашло, можно растереть их шерстяной тканью. Если такой уверенности нет, лучше дополнительно не травмировать кожу. На обмороженное место следует наложить ватно-марлевую повязку. Все должно быть стерильным (во избежание все той же инфекции).
Лучше всего при любом подозрение на обморожение или переохлаждение обратиться к врачу. Если есть подозрение, что все зашло дальше I легкой степени, разумнее будет вызвать «скорую».
Что еще? Ну, попить-поесть горяченького, разумеется. Организму нужны силы! Все остальное – на усмотрение врача. Помним, да, что самолечение может быть опаснее нелечения?
О том, как не попадать в такие ситуации, я уже писал, но повторение – мать учения)) Так что слушай (читай, в смысле).
Одеваемся по погоде.
Если совсем холодно, то либо надеваем термобелье, либо одеваемся а-ля капуста, т.е. слоями. Например, майка + футболка + футболка с длинными рукавами (лонгслив зовется) + свитер + куртка/пуховик/шуба/комбинезон (нужное подчеркнуть ). Не забываем шапку, перчатки/варежки. Долго не гуляем.
Если есть склонность считать себя «металлистом» и носить какие-нибудь крутые украшения из металла (злато-серебро сюда тоже относится), то, выходя на улицу, всю это красоту следует снять.
Ну и напоследок. Надеюсь, лизание дверных ручек и прочих металлических поверхностей осталось в детстве наших пап, мам, бабушек и дедушек. На случай, если ты вдруг, не знаешь, соприкосновение языка с металлом на морозе приводит к прочному склеиванию этого самого языка с этим самым металлом. Но если вдруг кто-нибудь из твоих друзей (про тебя не говорю: верю в твои умственные способности) падет жертвой эксперимента, помни: отдирать его от металлической поверхности противопоказано! Следует тихонько полить теплой водой (не горячей!) на место спайки, и язык будет освобожден!
Уважаемые посетители!
Приглашаем Вас принять участие в общественном обсуждении проектов нормативно-правовых актов.
Анкета для опроса населения и сбора данных для расчета индекса восприятия бытовой коррупции
Анкета для жителей - "Отношение населения к реализации проектов по укреплению общественного здоровья в муниципальных образованиях Свердловской области"
Анкета для опроса потребителей товаров, работ и услуг на рынках Свердловской области
Анкета социального опроса «Неформальная занятость»
Качество предоставления и доступность услуг Администрации Талицкого городского округа